Téli megfázásos megbetegedések fitoterápiája
A téli időszakban, jellemzőek a felső és alsó légúti vírusos megbetegedések. A náthát mint betegséget több mint 200 rhinovírus faj okozhatja, míg az influenzát az influenza vírus. Ezen kívül adenovírusok, RSV és sok egyéb is okozhat megbetegedést.
A nátha egy viszonylag enyhe lefolyású betegség enyhe köhögés, orrfolyás, tüsszögés, enyhébb torokfájás nem túl magas láz jellemzi. Ritkán magasabb lázzal is járhat de ez nem gyakori. Ezzel szemben az influenza, egy hirtelen kialakuló tünetegyüttessel járó betegség. hetekig is eltarthat és erős torokfájás kifejezetten magas láz, erős izom és végtagfájdalom, levertség jelentkezik.
A legtöbb ember egyszerű megfázásos kórképek esetén is erős gyógyszereket választ, annak ellenére, hogy sok természetes alternatíva is segíthet a gyógyulásban és a tünetek enyhítésében. A szervezetünknek sokkal egészségesebb először gyógynövényekhez nyúlni ilyen esetben és csak szükség esetén terhelni gyógyszerekkel. Nagyon sok olyan gyógynövény létezik amelyek segítenek. Ezeket teaként, étrendkiegészítőként, gyógyszerként is kereshetjük, akár csak egy-egy növényt önmagában vagy kombinációban.
Milyen lehetőségeink vannak a gyógynövény esetében?
Bodza, hársfa, akácvirág, fekete ribizli, édesgyökér, csalán levél, orvosi ziliz, kakukkfű, borostyánlevél, lándzsás útifű, tárnicsgyökér, kankalin, vasfű.
A gyógynövények hatásukat tekintve, nem olyanok mint a gyógyszerek, vagyis 1-2 hatást erősen kiváltanak (“sniper bullet”), hanem komplex sok támadásponton hatnak, enyhébb hatásokat kiváltva mint egy “herbal shotgun”.
A meghűléses betegségek szempontjából, az előbb említett gyógynövényeknek a következő hatása van.
Főként teaként alkalmazható gyógynövények/forró italporok helyett:
Bodza virágzat tea és hársfavirág tea: Izzasztó, lázcsillapító, köhögéscsillapító, hurutoldó hatás. Akácvirág: Köhögés csillapító és nyákoldó hatása van, emellett refluxos tünetekben is kiválóan alkalmazható.
Fekete ribizli: tisztítja a légutakat, magas antioxidáns tartalma van, emelett gyulladáscsökkentő hatású
Édesgyökér tea: Légzéskönnyítő, köhögéscsillapító természetes antibakteriális hatású, gyulladáscsökkentő.
Csalán levél: Vizelethajtó hatású és immunrendszer támogató.
Köhögéses kórképek:
Száraz köhögés: Irritáló, váladékot nem termelő köhögés, leginkább torokban jelentkező ingerköhögés. Ezek esetében a torok bevonó, nyálka poliszacharid tartalmú gyógynövények a legideálisabb választások. Orvosi ziliz, fehérmályva, lándzsás útifű
Hurutos köhögés: Váladékot termelő produktív köhögés, melyre jellemző, hogy mélyről történik és vagy szakad fel váladék, vagy érezzük, hogy van váladék, de mivel sűrű nem ürül ki. Ilyen esetekben, váladékoldó, köptető gyógynövényeket alkalmazunk.
Ezek lehetnek: Borostyán levél, kakukkfű, ipekakuána, tárnicsgyökér, kankalin. Ezek a készítmények mind szirup , mind csepp és tablettás formában is
elérhetőek.
A vasfű immunmoduláns, immunerősítő hatású.
A gyógynövények nagyon jó választások enyhébb, közép erős tünetek esetén, vagy akár gyógyszerek kiegészítésére.
Nagyon erős tünetek esetén, természetesen válasszunk, erős hatású gyógyszert és keressük fel kezelő orvosunkat, a mielőbbi gyógyulás érdekében.